貓咪的避寒小別墅

這兩天台北的氣溫降到攝氏20度以下,
但Woods活像已經到華氏20度以下, 一臉凍僵的表情,
於是熱水袋加枕頭和棉被組合成的避寒小別墅再度出現!

這個小別墅其實就在床上,
人起床後, 把大棉被對折,
左右兩側各立一個枕頭撐起棉被,
正對洞口的那一面再加個枕頭增加支撐力,
最後放進裝滿開水的熱水袋一枚,
小別墅就算完工了.



自從小別墅推出以來,
除了豆豆脂肪多不怕冷,
家裡其他四隻貓咪熱烈捧場,
幾乎隨時都有一到三隻貓在裡面舔毛或睡覺,
而且全都一臉滿足..





照片是咪咪女王在小別墅裡舔毛的樣子.

冬天 VS. 香水

天氣漸漸變涼, 對香水的選擇也開始變化, 夏天時的香水是愈清香愈好, 現在太清香的味道令人提不起勁, 開始把Gucci EDP II, Marc Jacob, BLV Omnia, Narciso Rodriguez For Her全拿出來備用, 至於Stella, 天氣一轉涼就迫不及待地噴上了!



今年冬天的目標: 儘可能消耗冬天才能用的這幾款香水, 否則舊的不去, 新的就不能來.

L'Occitane(歐舒丹)的幾樣產品試用心得

自從開始用六合一真珠粉加蘆薈露敷臉後, 就一直在找可以加在面膜紙上濕敷的化妝水, 本來是挑了雪肌精, 但發現它含酒精, 不能常用, 也不能長時間敷, 只好再找代替品. 昨天心血來潮去逛歐舒丹, 除了買到可以敷臉的水外, 還買了幾樣東西.



橙葉去角質糖蜜- 以前都是聽到沐浴鹽, 昨天第一次聽到用糖來做護膚產品, 覺得很新鮮, 但第一個聯想到的就是討厭的螞蟻. 晚上洗完澡用來去腳部角質, 沖掉後覺得有點油油的, 就沒再擦什麼護足霜, 雖然到今天白天難免就變回粗糙的腳跟, 但滋潤保濕效果其實還算不錯, 如果去角質後乖乖擦護足霜, 應該會有很好的效果.



活膚精華露- 這是為了濕敷用的. 主要是臘梅花水, 味道很清香自然, 敷完後自覺臉上皮膚水水的, 效果似乎比雪肌精更好一點, 價格也比其他vital spa等等的花水便宜很多, 拿來濕敷才不會心痛.

歐白芷溫和洗髮乳 & 歐白芷溫和潤髮乳- 這兩樣其實不在昨天預定的購物清單裡, 但自從用完lush的洗髮皂後就一直沒補貨, 暫時都用加油站的贈品沙宣, 幾個月下來, 覺得頭皮變得比較容易出油發癢(當然可能和換季有關啦), 實在是快受不了, 正好看到這組洗髮精有特惠, 又送小瓶潤髮乳和美美的提袋, 於是......

幸好昨晚洗了感覺挺不錯的, 不然這麼大瓶要是不好用, 那可就頭痛了.

 

其實昨天另外有款艾草強化洗髮精我也很有興趣, 但是小姐說髮質細的人洗這款的話, 洗後頭髮會比較膨鬆, 換句話說, 我這滿頭鋼絲洗完大概會變獅子頭, 還是放棄吧.  又, 今天拿贈品的袋子給同事看, 已經有人決定下班就去看看, 袋子真是太可愛了..

瘦大小腿的簡單運動

晚上睡覺前抬腿真的可以瘦小腿，倒踩腳踏車真的可以瘦大腿，不過要持之以恆！



教你如何瘦小腿

１、踩站立姿勢，雙手自然下垂，雙腳打開與肩膀同寬。

２、雙腳同時慢慢?起腳跟，以腳尖站立，然後慢慢放下腳跟

３、可重復做１０次

功效：可以消除羅蔔腿，還能使小腿線條修長。

提醒：看似簡單的動作，其實大有學問。進行墊腳尖時，注意背要打直，肚子要收緊，重心要穩，如果怕跌倒，可以輕輕的扶住穩固的家具或牆壁。臀部要加緊不可以翹起來，否則達不到效果，不建議墊著腳尖走路，因?那就像穿著高跟鞋走路，容易使腰部受傷，小腿肌肉反而過緊。



可隨時練習的瘦小腿運動

◆STEP１——小腿肚變瘦：踮腿運動

踮腳運動可以刺激小腿肌肉，並消除多餘贅肉，讓小腿肚變瘦，使線條柔美。

　　１、坐在椅子約１／３處，腳尖置於高起的平臺上，腳跟儘量向下壓。

　　２、接著踮腳，小腿用力，腳跟儘量提高，並快速重復這套動作。

◆STEP2——腳腕變纖細：腳掌畫圈圈

腳掌畫圈圈這個動作，具有讓腳腕變細、雙腿變美的效果。

　　１、腳伸直坐著，腳跟及膝蓋並攏。

　　２、以腳跟?軸，腳掌慢慢地用力向左手畫圈。

◆STEP３——腿型更修長：雙腿交叉下腰

用力伸展膝蓋後側的肌肉，強化此處的肌肉，可以使腿型更加修長。

　　１、雙腳在膝蓋處交叉。

　　２、上半身往下壓，直到手指尖輕觸地面。

　　３、身體較柔軟的也可以試著用手掌輕貼地面。



專?居家設計的運動

１、在坐看電視時，上下舉動腳部：請注意雙腳動作要交替進行，以不低於平均每分鐘１２０次的速度來鍛煉。結束後，若感覺小腿肌肉緊張，可以用熱敷、拍打或揉捏方法恢復放鬆。

２、如果家中是木地板，盡可能地不穿拖鞋，光著腳走路，可刺激腳底穴位，有利健康。偶爾可以平躺將雙腿上舉，這樣可以促進腿部血液迴圈，避免靜脈曲張造成腿部難看的浮腫與烏紫色，注意腿要伸直，保持身體的舒展和平衡，借助牆壁與沙發靠背可以從容完成這種休閒運動。



結語：不要總不滿意自己的腿型，也不要豔羨名模們擁有完美修長而滑淨的美腿，其實只要平日注意對腿部的保養功夫並按照以上的建議堅持兩三個月，相信你的雙腿也會得到很大的改善。

Shot through the Heart(殺手悲歌)

最近看了一部以塞爾維亞內戰為背景的電影"Shot through the Heart", 劇中兩位男主角是情同手足的好朋友, 在內戰時, 卻因分屬回教徒和波士尼亞人, 在政治宗教等因素影嚮下, 成為戰場上對立的敵人. 很好看, 但也很悲哀. 片中狙擊手對不分男女老幼平民一律射殺以造成恐慌的做法, 更是我們無法想像的. 是部值得一看的電影

Woods的新暖鼻機

這幾天天氣轉冷, Woods又開始鼻塞, 所以開始四處找東西當暖爐.

前天他高興地把丁丁中中當暖鼻機抱著睡, 我們猜應該比豆豆好用,

豆豆的肚子肌肉太結實了, 比起來小貓肚子軟綿綿的體溫又高, 應該舒服得多.

相似度99.9%的丁丁中中

之前養的小貓, 就算一胎都是虎斑, 多少會有顏色深淺或花紋的差異, 丁丁中中是我們第一次遇到幾乎無法分辨的小貓, 剛來時, 中中的耳朵血管比較明顯, 看起來比較紅, 但現在可能是毛長長了, 淡紅色已經完全消失, 現在我的辦認方式只能靠叫名字時, 誰肯理我來判斷, 例如: 叫"丁丁"時, 肯來的那隻就當他是丁丁吧, 要是兩隻都來怎麼辦? 就"丁丁, 中中"輪流叫囉.





難得回家時小貓剛睡醒, 還沒開始暴動, 第一次拍到不是在睡覺的照片.

Woods對出門玩耍的強烈渴望

Woods從小就愛出門玩, 只要是去沒去過的地方都高興, 最好是去台南七股的小別墅. 因為piglet前兩三年做阿里山和七股的案子, 那段時間就時常帶著全家的貓到七股住個幾天, 去年下半年到現在幾乎都在蘆洲跑, 就很少有機會帶Woods出去玩.



Woods大概覺得很悶吧, 晚上吵著要去電梯間和走廊玩 (根本就是在門外四處打滾和發呆), 不幫他開門就撕門邊壁紙出氣, 每回我出遠門, 不管是出差或回高雄, 只要一拿出行李箱或旅行袋, Woods一定一屁股坐進去, 趴到他覺得夠了才肯出來. 











照片就是上週末我要回高雄, 行李箱被Woods霸佔住, 貓奴得等貓爺高興肯離開了, 才能繼續收行李.

中中睡到嘴巴開開

中中在我身上舔毛, 舔著舔著, 忘了把嘴巴閉上就睡著了

老媽的新花樣- Jackie Junior

自從N年前在美國買了"Jackie"的橡皮圖章, 老媽就一直要我改名, 把"Jackie"這名字和圖章都讓給她用, 我當然不肯答應. 從此後老媽自稱"Jackie I", 稱我為"Jackie II", 但不是叫first和second, 而是簡化成one和two.



這幾天三姨從芝加哥到家裡來住, 教老媽說one two的說法不對, 要說senior和junior. 老媽記不住senior, 倒是junior她記得挺牢的, 現在叫我都不忘記叫"Jackie Junior", 還說這種通常記不住的字眼都能記住, 可見我註定是要當"Jackie Junior"了!

乖乖和咪咪(乖乖妹)二度回娘家

兩年多前, 三個台大的大男生領養了乖乖, 後來他們自己又撿了隻小小baby, 向我們拿了奶瓶奶粉, 居然也養大了, 名叫咪咪, 是個小女生. 兩隻貓都養在男生宿生裡. 因為很乖, 不吵不鬧, 倒也沒有人向教官抗議過.



去年學期開始時, 教官查房時發現了乖乖和乖乖妹 (為了和我們家咪咪區別, 乖乖的妹妹在我們家是以乖乖妹稱呼), 勒令三位大男人不得在宿舍養貓, 於是三位大男生向我們情商借宿, 讓乖乖兄弟來我們家住個一兩天, 我們當然很樂意, 這是乖乖第一次回娘家. 當時因為piglet的弟弟不在台北, 乖乖兄妹就住他房間, 自己用一個貓盆和吃自己的飼料, 和我們家的貓咪隔離, 那一兩天他們倒也平安無事地過了.



上週六晚上, 乖乖的主人打電話來, 說這學期教官查房又發現乖乖兄弟, 又下令要貓在週一前消失, 他們希望可以週一早上帶來我們家避避風頭, 住個兩天再接回去. 我想上回他們來住時還挺正常的, 就答應了. 週一上午八點左右,他們帶乖乖兄妹來, 待了十幾分鐘, 看看我們家的貓似乎都不生氣, 就放心去上課, 過了一會我和piglet也出門上班去.



晚上回到家, 發現乖乖兄妹都躲進我的衣櫥裡, 而且只要人或貓接近衣櫥就哈氣警告, 緊張到很誇張的程度. 我們不想強迫他們離開衣櫥, 因為硬抓出來後, 只要一鬆手, 他們還是會衝回衣櫥去, 反而在拼命掙扎時, 可能把人抓得傷痕累累. 但不管他們多麼緊張, 多麼不肯離開衣櫥, 他們還是得吃喝拉撒吧, 所以我們把自家的大貓小貓全關在房間外, 放了一個沙盆和飼料碗水碗在房裡,把房間和衣櫥作為乖乖兄妹的地盤, 希望在房間沒人沒貓時, 他們有足夠擔量走出來吃喝拉撒.



對於這種隔離的安排, 最討厭外來貓來爭寵的豆豆表現得很無所謂, 根本就當乖乖兄妹是空氣, 照樣在客廳四處睡覺, 去窗外花台賞鳥, 倒是沒什麼咆哮恐嚇的動作. 咪咪對乖乖兄妹很好奇, 房門一開, 就到門口來監視他們. 唯一對隔離措施非常不滿的是Woods, 乖乖兄妹一進門, 他就很熱情的要和他們玩, 把已經很緊張的乖乖兄妹嚇得一直哈氣, 他還是不放棄, 這兩天裡, 只要房門打開, Woods就趕快進來找乖乖兄妹玩, 被哈氣警告就一臉失望, 大概不懂為什麼他照顧大的小乖乖為什麼不和他玩了.



這兩天裡, 雖然房裡放了沙盆, 但幾乎都沒有貓去用過, 偶爾有貓用, 好像也是咱們自己家的貓. 這就讓人愈來愈擔心了, 憋尿憋太久會膀胱發炎, 甚至惡化成腎臟病變, 但要是沒憋尿又沒尿在沙盆裡, 他們到底尿在哪裡?



週三晚上, 台大男生們把乖乖兄弟回家後, 我和piglet進衣櫥視察災情. 覺得隱約有股尿騷味, 但把所有被他們弄到地方的衣服都檢查過了, 就是找不到尿騷味的來源. 直到昨天週五晚上, 我拿下放在高處的行李袋, 發現謎底終於揭曉, 我可憐的行李袋, 就是乖乖兄妹這三天兩夜的廁所!!



貓尿都已經乾了, 袋子上傳出驚人的尿騷味, 趕緊拿進浴室, 倒了一大堆無患子洗淨劑, 用刷子把整個袋子裡裡外外刷洗好幾遍, 生怕有一點點尿味留在袋子上, 就算不明顯, 只要家裡的貓聞到了, 難保他們不會誤以為這是新廁所. 刷洗過, 光是沖水又是來來回回沖了無數次, 只要發現有一點點泡泡, 就再重新沖一遍, 因為家裡貓咪愛拿這種材質的袋子, 要是不沖乾淨, 以後他們啃袋子時舔到肥皂泡而中毒, 那可就真的是攸關生死了.



刷洗好行李袋, 很高興衣櫥裡再也沒有尿騷味, 應該沒有其他衣服袋子遭殃. 幸好這幾個大男生都大四了, 明年六月畢業, 以後應該不會再有教官查房, 貓要避風頭之類的事. 要是再有貓咪要回娘家借住, 讓我們好好考慮考慮吧.