俗話說"早睡早起身體好", 或是"早起的鳥兒有蟲吃", 但我的經驗告訴我"早起的蟲兒被鳥吃"!
前陣子Woods每天早上五點來撒嬌, 把我的生理時鐘整個擾亂, 前幾天他早上沒來撒嬌, 但我還是五點多就自動醒來, 又不能睡回籠覺, 因為一回籠就保證遲到! 晚上習慣十二點前上床睡覺, 但早上五點多醒來, 睡眠就嚴重不足, 只能靠中午飯後睡個半小時, 多少補充點體力, 一週上班五天, 到週五時已經覺得自己像隻鬼在飄了..
本來懷疑是不是天色過亮, 刻意把房間的窗簾換成比較不透光的, 今早還是五點多就醒來! 幸好今天是週末, 還能睡回籠覺睡到八九點, 看來如果下週我還是每天早上五點醒來, 就得想辦法提早上床睡覺了..
早上五點醒來, 好像老人家, 但是又不像老人家可以睡得很少, 真是麻煩啊
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