去年十月因為膝蓋痛, 去萬芳醫院看骨科, 照X光片檢查. 醫生說膝關節的軟骨過度磨損, 要好好保養, 否則軟骨要是破裂, 就只能換人工關節了.
因為西醫沒什麼治療方法, 開的藥是肌肉鬆弛劑, 是膝蓋很痛時用來減緩疼痛的, 對軟骨本身無能為力, 於是我決定試試中醫. 中醫的說法是吃藥可以把軟骨長回來, 同時搭配針炙推拿, 大約三到六個月可以有結果. 我第一個月很認真的去報到, 一週大概去個三四趟, 第二個月起就開始偷懶了, 藥還是乖乖吃, 去針炙推拿的次數一週大概只有兩三次, 第三個月就更糟了, 一週去個一兩次, 到現在, 還不見得每週去報到.. 其實不是不知道要乖乖地, 最好每天都能去針炙推拿, 可是中醫在永和, 每去一趟至少要兩小時, 要是看診的人多, 時間還得再拉長..
昨天piglet帶我去朋友一家整復中心, 就在大安站後面巷子裡, 是朋友的爸爸開的, 昨天第一次去看, 治療師說我的雙腳長短差了一公分多, 其實雙腳長短是一樣的, 只是日積月累的姿勢和用力方式不正確, 導致右腳比左腳短了一截, 骨盆的位置也連帶地不正, 這要長時間矯正才行, 而且個人自己的保養和矯正運動也很重要. 昨天第一次治療, 過程不痛, 但結束後走路頓時覺得輕鬆很多, 所以這治療應該是有效的.
這個中心雖然沒健保, 但在下班回家會路過的地方, 交通費和時間都能節省不少, 算起來比去永和看中醫划算些. 目前計劃是一週去看兩到三次, 配合每天在家做治療師規定的運動, 先看一個月, 如果有效, 再繼續治療下去.
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