2012年3月27日 星期二

關於減重與健康的一點想法

從小沒有運動的習慣, 沒有手眼協調能力, 所以討厭任何球類運動, 也不愛跑步, 較喜愛的運動是走路, 瑜珈和騎腳踏車.