2013年7月21日 星期日

綠農的家﹣天天七蔬果

在台北買有機蔬菜很容易,但買水果的選項就少了,再加上自已買來買去大概就是那幾樣買慣的,於是前幾天看到屏東綠農的家網站有“天天七蔬果”的組合,小箱的一箱約十斤,850元含運費,可以選蔬菜加水果或只有水果,週五送貨,很心動,就訂了一箱水果。




這樣買水果很有趣,在打開箱子前,完全不知道自己會收到什麼。老實說,我只怕收到榴槤。收到後,滿滿一箱,有鳳梨、木瓜、金桔、芭樂、梨子、火龍果、香蕉,很豐富耶,而且我從沒買過火龍果,這樣也能增加我吃的水果的品項,滿好的。隨箱還附了水果清單,有品名、數量、栽種者和分級的資料。

今天早餐就吃了香蕉淋優格,再配上兩顆先前買的百香果。另外沖了一大壺蜂蜜水放冰箱,要喝時隨意榨顆新鮮檸檬和幾個金桔,再加一兩片自已種的薄荷葉,好喝啊~

順帶一提,看新聞說現在飲料店的檸檬綠茶熱門到要排隊買,覺得難以理解,這麼簡單的飲料,自己很容易做,而且用料一定比飲料店好,重點是一兩杯飲料的錢就可以買一堆新鮮水果,喝到肚子撐了。以上論調聽起來就是老爸的說法! 感謝老爸讓我們習慣不喝外面的飲料,少吃了很多怪怪的添加物呢。

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